Buah kiwi berasal dari Cina dimana mereka disebut "peach yang cerah" (Yang Tao) atau "peach macaque" (Mikou Tao). Mereka pertama kali dibawa ke Selandia Baru pada awal abad ke-20 atau akhir abad ke-19, oleh seorang misionaris, Isabel Frazier. Ini adalah bagaimana mereka mendapatkan nama bahasa Inggris mereka, kiwi, yang merupakan kata Maori dan juga nama burung asing yang tidak bisa terbang ke Selandia Baru. Orang Inggris juga menyebut Kiwis Selandia Baru, dan karena pertama kali diimpor ke Inggris dari Selandia Baru, nama itu pas dalam konteks Inggris.

Buah kiwi tumbuh di pohon anggur, meskipun Anda akan dimaafkan jika berpikir bahwa itu tumbuh di pohon kecil, seperti itulah tanaman yang matang terlihat. Sekarang mereka tumbuh di Eropa, khususnya di Portugal, Prancis, Yunani dan Italia.

Pada tahun 1991, kiwi emas pertama dipanen, memiliki daging berwarna emas daripada daging hijau biasa yang digunakan untuk efek yang baik dalam salad buah.

Buah kiwi kaya akan nutrisi, dan memiliki lebih banyak potasium seperti pisang dan lebih banyak vitamin E dan C daripada buah jeruk seperti jeruk, jeruk dan lemon. Ini juga mengandung kalsium, zat besi, fosfor, magnesium, tembaga, beberapa vitamin B-kompleks dan bijinya mengandung minyak yang kaya akan Omega-3 yang sayangnya kurang dalam sebagian besar makanan kita. Telah dipuji sebagai "buah super" dan memang demikian.

Dalam studi Italia pada anak-anak telah ditunjukkan bahwa anak-anak dengan buah kiwi dalam makanan mereka dan yang memiliki masalah pernapasan seperti asma, sesak nafas dan mengi, memiliki masalah lebih sedikit daripada anak-anak yang dietnya tidak termasuk buah ini.

Dalam penelitian lain di laboratorium, secara in vitro, (bukan pada manusia atau hewan), ekstrak buah kiwi memiliki efek menghambat pada sel melanoma (kanker kulit). Buah juga dapat membantu mencegah penyumbatan arteri.

Buah kiwi menunjukkan aktivitas antioksidan kuat yang berarti mereka memerangi radikal bebas dalam tubuh yang dapat merusak sel-sel sehat dan menyebabkan mereka menjadi kanker. Memiliki sifat antioksidan yang kuat juga berarti bahwa mereka dapat membantu mengencerkan darah dan mencegah penggumpalan darah. Antioksidan juga membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.

Masker wajah dapat dibuat dari kulit dan ampas kiwi yang mengencangkan pori-pori dan membuat kulit terasa segar dan segar kembali. Campurkan beberapa buah dan kulit dan oleskan bubur ke wajah Anda, biarkan selama 30 menit dan kemudian bilas dengan air hangat.

Lutein yang terkandung dalam kiwi telah dikaitkan dengan pencegahan kanker prostat dan paru-paru, meskipun studi masih berlangsung, masih terlalu dini untuk mengatakan apakah ini benar-benar terjadi. Namun menambahkan kiwi untuk diet Anda tidak akan membahayakan Anda, selama Anda mengeluarkan kulit dari kulit yang ditumbuhkan secara komersial karena mungkin mengandung residu pestisida.

Buah kiwi juga mengandung cukup banyak serat makanan, sehingga dapat membantu mencegah sembelit dan mengurangi risiko tumpukan dan kanker usus besar.

Akhirnya pada catatan yang lebih ringan, humoris AS, Erma Bombeck pernah berkata "Seseorang pernah melemparkan saya buah kiwi kecil, cokelat, berbulu dan saya melemparkan keranjang sampah di atasnya sampai mati."

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *